2020 : Sophrologie et Hypnose s'associent pour répondre à vos objectifs personnels * Perdre du poids * Prévenir stress et burn out *Préparer une échéance Je développe ces thèmes "orientés solution" à raison d'un par séance et vous enseigne des outils à utiliser au jour le jour, pour vous aider...
Chez EYROLLES Aperçu : Changeons du tout au tout notre relation à la nourriture pour nous réconcilier avec nous même et les kilos s'envolent ! Des dessins, des pistes à explorer, des astuces, des questionnaires, des exercices concrets ...
Dans le livre de Simon CAVALLO hypnothérapeute, aux Éditions de la main bleue : « Je mincis avec plaisir, réapprenez à manger et mincissez sans frustration » J'ai trouvé au chapitre 22, ce que personne ne dit : LES IDÉES REÇUES N°1 : « Je vais prendre beaucoup de poids » Oui, mais ...
Prendre ou perdre du poids n'est pas anodin. En regardant d'un peu plus près la courbe de votre IMC, vous verrez qu'à un moment de votre vie elle s'infléchit vers le haut et que là, sans doute, le bât a blessé ...