22 Oct Respiration anatomie – Geste respiratoire de Blandine CALAIS-GERMAIN
Chez DESTRIS
Aperçu :
Ce livre propose d’explorer le(s) geste(s) respiratoire(s), d’en lire le déroulement, d’en connaître les structures anatomiques, de comprendre les forces en jeu et de pratiquer par de nombreux exercices.
On découvre que la respiration n’est pas bonne ou mauvaise en soi, mais que toutes sont intéressantes, chacune à sa manière. Au passage, le lecteur est invité à croiser beaucoup de contresens et d’idées reçues qui circulent sur la respiration.
Instructif, beau et pédagogique, grâce à de nombreux dessins, ce livre est une mine d’informations autour de toutes les respirations possibles.